Döneminizde Seks Yapmak İçin 7 Harika Neden

Elbette, dönem seks bazen karmaşık bir durum olabilir. Kendinizi tam bir fıçıda yıkanmış gibi tepeden tırnağa kanla kaplı bulamasanız da, ikincil hasarı korumak için önlem almazsanız, etkinlik yine de ağır işlere neden olabilir. minimuma. (Bilirsiniz, havlular gibi.) Ama Eylül ayında, Maureen O'Connor'un konu hakkında yazdığı zaman öğrendiğimiz gibiNew York Magazine, dönem seks insanların yaptığı bir şeydir . Ve pek çok erkek bu işin içinde - mesela,Gerçekten mibunun içine. Ve onlar için iyi diyorum! Ama insanlar neden hala bu kadar tereddütlü dönemlerinde seks yapmak ?

“Bazı insanlar adet dönemlerinde seks yapmak konusunda tereddütlüdür, ancak ister inanın ister inanmayın, adetinizin olması seks yapabilirhatta daha iyi,' Lauren Schulte Wang, CEO'su Flex Şirketi , Telaş diyor. 'Sizin için doğru olduğunu düşündüğünüzde seksten zevk almanız için pek çok neden var. Adetin tamamen doğal ve utanılacak bir şey yok. '

jelatin ve süt maskesi

Olabilirken hassas için değil , adet döneminin ortasındayken seks yapmanın bazı şaşırtıcı artıları var. (Ve hayır, hamile kalmamakdeğilonlardan biri, çünkü tamamen regl dönemindeyken hamile kal .) Yani, ne yaparsan yap, onu göz ardı etme ve bundan utanma.

İşte bunu ne zaman yapman için yedi neden adetin var .

1. Krampları Hafifletmeye Yardımcı Olur

Açıkçası, bu aynı zamanda PMS-ing olduğunuzda da geçerli. Regl döneminiz sırasında büyük kramplar yaşarsanız, o zaman bir orgazm tomurcukları atlatmaya yardımcı olabilir. Orgazm olduğumuzda vücut oksitosin ve dopamin salgılar dönemle ilgili ağrıları hafifletebilen diğer endorfinlerle birlikte.

Üreme endokrinoloğu ve kurucusu 'Dönem cinsiyeti dağınık olabilir, ancak sizin döneminizde seks yapmanın önemli faydaları vardır' Nesil Yeni Doğurganlık Dr Janelle Luk, Telaş'ı anlatıyor. 'Seks, ağrı ve stres giderici olarak çalışan endorfin salgılayarak adet kramplarını ve pelvik ağrıyı önemli ölçüde azaltabilir.'

İbuprofen patlatmanın veya en sevdiğiniz reçetesiz ağrı kesicinin işe yarayacağını düşünebilirsiniz ve bir dereceye kadar olabilir, ancak ağrıyı hafifletme konusunda hiçbir şey orgazm kadar güçlü değildir.

Dr. Anna Klepchukova, Dr. Anna Klepchukova, 'İlaç almak adet kramplarını hafifletmeye yardımcı olabilirken, orgazm olmak, adet kanamasından kaynaklanan ağrıyı hafifletmenin daha doğal bir yoludur' Flo Sağlık , Telaş diyor. 'Bunun nedeni endorfinler. Dopamin ve serotonin cinsel ilişki sırasında salınır ve ağrı duyarlılığını değiştirerek kramplardan biraz rahatlama sağlayabilir. '

İster bir partnerle seks olsun, ister kendinle seks olsun, bu orgazm gerçekleşecek.

2. Daha Az Yağlama İhtiyacı Var

Eğer senin vajina kuru tarafta veya doğal olarak yeterince yağlama üretmek için zor bir zaman geçiriyorsanız, o zaman dönem seks, yağa ihtiyaç duymaktan büyük olasılıkla hoş bir mola olacaktır. Ama bütün 'kan, kan' olayını tekrar düşünmeye başlamadan önce şunu bir düşünün: Evet, adet gördüğünüzde kanıyorsunuz, ama gördüğünüz şeylerin çoğu aslında rahim zarınızın dökülmesi.

Dr. Luk, 'Dönem döngüsü sırasında meydana gelen hormonal dalgalanmalar, kadınların daha yüksek bir cinsel dürtüye sahip olmasına neden olabilir ve birçok kadın, ek kayganlaştırıcıya ihtiyaç olmadığı için dönem seksini daha keyifli buluyor' diyor. 'Dönem seks sırasında kayganlaştırmaya ihtiyaç duyulmasa da, kadınlar yine de korumayı kullanmalıdır çünkü regl döneminizdeyken hamile kalma veya cinsel yolla bulaşan bir hastalığa yakalanma ihtimaliniz hala var.'

Ortalama olarak, kadınlar arasında kaybeder iki ila üç yemek kaşığı kan her ay. Ama orada başka sıvılar da olduğu için gördüğünüz her şey kan değil. Ne yüzünden aşırı güçlü kırmızı renk Gerçekte olduğundan çok daha fazla kan var gibi görünüyor. Kanın ne kadar az olduğunu mantıklı kılabilir ve pozitif olana - ekstra kayganlaştırıcı - odaklanırsanız, onu daha keyifli bulabilirsiniz.

3. Muhtemelen Gerçekten Brüt Bulamayacaksınız

2012 yılında yapılan bir araştırma, dönemleri boyunca o anın hararetinde olanların zaten bildiklerini kanıtladı: Seks dışında her şey ikincil hale geliyor. Hollanda'daki araştırmacılar şunu buldu: cinsel uyarılma, doğal iğrenme tepkisini geçersiz kılar Bu, bir kez başladığınızda, regl döneminde olduğunuz gerçeği aklınıza bile girmeyebileceği anlamına gelir.

Schulte Wang, 'Hormon seviyeleriniz, regl döneminiz boyunca yüksek bir cinsel dürtü için mükemmel şekilde uygun' diyor. 'Progesteronun libidoyu düşürdüğü biliniyor ve bu hormon, döngünüzün başında en düşük olduğu için, ayın diğer zamanlarına kıyasla kendinizi daha fazla ruh halinde hissedebilirsiniz.'

Genelde oldukça iğrenç bulduğunuz şeylere karşı artan hoşgörü duygusu ile artan libido arasında, tam kan faktörünün zihninizden çok uzakta olabileceğini söylemek güvenlidir. Özellikle de regl döneminizdeki seksin kramplar için harika - herhangi bir haptan çok daha iyi - ve yağlama faktörü olduğu gerçeğini eklediğinizde. İçin ağrılı seks yaşayan kadınlar Sürtünme nedeniyle veya tam olarak uyandırılmama nedeniyle, menstruasyon sırasında seks yapmanın getirdiği ekstra kayganlık, cinsel ilişkiyi başka türlü olacağından daha keyifli hale getirebilir.

Ve birkaç dakika sonra, eğlenmekle çok meşgul olacaksın ve kanın denklemin bir parçası olduğunu umursamayacak kadar uyanacaksın.

4. Döneminizin Uzunluğunu Kısaltabilir

' Orgazm sırasında rahim kasılır ve bu nedenle kan daha hızlı dışarı atılabilir ve akış biraz farklı görünebilir ' Dr. Alyssa Dweck , OB / GYN, Mount Sinai Tıp Fakültesi'nde Yardımcı Klinik Profesör ve V, Vajina içindir ,Telaş anlatır. 'Ve prostaglandinlerin (orgazm kasılmaları) bir rolü olabilir; adet kramplarından sorumlu kimyasal bileşikler salgılanır. '

harley quinn intihar ekibi saç

Bu aynı zamanda döneminizin süresini kısaltmak için başka biriyle seks yapmak zorunda olmadığınız anlamına da gelir. Zaman öldürmenin ve eğlenmenin en iyi yollarından biri olan mastürbasyon, tabii ki orgazm olduğunuz sürece döneminizin kısalmasına da katkıda bulunabilir.

Ancak orgazmlar sayesinde sadece seks ve mastürbasyon, reglinizin süresini kısaltmakla kalmaz, aynı zamanda rahim içindeki tüm bu kramplara ve baskıya neden olan bileşikleri de temizler. Verilen garantili bir yolu olmadığı gibi bu, döneminizi kısaltmanın garantili bir yolu değildir. adetinin daha hızlı gelmesini sağla . Ama kesinlikle acıtmaz ve ne olursa olsun onunla birlikte gelen olağanüstü doğal ağrı kesiciler vardır, bu yüzden dikkate değer bir şeydir.

5. Daha Fazla Yakınlık Yaratabilir

The Flex Company'nin Ocak 2019'da yaptığı bir tüketici araştırması, kadınların% 85'inin adet dönemleri boyunca yakın olma olasılıklarının daha düşük olduğunu ortaya koysa da, bu böyle olmak zorunda değil. Döneminizde taşkın kapılarını açmaya ve seks yapmaya istekli olduğunuzda, kendinize savunmasız kalma izni veriyorsunuz. Güvenlik açığı,% 100 rahat hissetmediğiniz bir şey olsa bile ilişkileri daha güçlü hale getirebilir.

'Partnerinize karşı açık ve savunmasız olmak çok fazla korku ve kaygı uyandırabilir ...', lisanslı psikolog, Jaclyn Witmer Lopez , Telaş diyor. ' Güvenlik açığı, samimiyete büyük katkı sağlar ve bağlantı, bu yüzden kişi onu kapatma dürtüsüyle savaşmalı. '

Başka bir deyişle, döneminizde seks yapmak, eşinizle aranızdaki daha derin yakınlığa da kapıları açıyor. Bir ilişkide ne kadar yakınlık varsa, bağlantı ve iletişim o kadar iyi olur. Dönem seks yapmak temelde, 'Ben kimsenin kanıma bu kadar sarılmasına izin vermezdim ve bunu da herhangi biriyle yapacağını hayal edemiyorum' demektir.

6. Sizi Konfor Bölgenizden Çıkarır

Yatakta bir misyoner iseniz-sadeceCinsiyetçi türü, dönem cinsiyeti bunu değiştirebilir. Yeni pozisyonlar denemeye karar verebilir veya cinsellikle ilgili diğer faaliyetler lehine cinsel ilişkiye girmeyi tercih edebilirsiniz. Dr. Dweck'e göre, duşta seks, bir partnerin adet görürken bazı hastalarının tercih ettiği bir seçenektir. Sadece sevilen 1000 sayılık Mısır çarşaflarını kurtarabileceği için değil, aynı zamanda asgari düzeyde de olsa olası bir karmaşadan kurtulabilir.

Ancak, duş seksinin teoride pratikte olduğundan daha iyi çalıştığı unutulmamalıdır. Doğru temel olmadan, duşta seks düpedüz tehlikeli olabilir . The Flex Company, duşta seks yapma riskini almak istemeyenler için tek kullanımlık adet diski Adet sıvısını topladığı için bir adet kupasına benzer şekilde çalışır, ancak rahim ağzının tabanına takılır ve vajinanızı iş için açık bırakır.

7. Çünkü İstediğini Biliyorsun

Adet gören insanlar, her ikisi de oldukça azgın olma eğilimindedir öncesi ve döneminde . Bunun nedeni, pelvik bölgenin ve cinsel organların gerçekten şişmesi ve uyarılma yaratmasıdır.

Bazı kadınlar var dönemlerinde seks yapmayı sevmek Ve şaşılacak bir şey yok, östrojenimiz genellikle dönemimizin başında en düşük seviyededir. ' seks eğitimcisi ve samimiyet koçu, Elle Chase , Telaş diyor. 'Akışımız sırasında östrojenimiz VE testosteronumuz yükselir ve bizi daha fazla hissettirircinsiyetlendirilmiş.Ayrıca, kan akışındaki artış, biz adet görürken vulva ve vajinamızı daha hassas hale getirebilir ... yani bu var. Artan bir abazanlık ve zevk, dönem seksiyle ilişkilendirilerek cinsel arzuyu yoğunlaştırabilir. '

Ama sadece arzu değil, onunla birlikte zevk de gelir. Çoğusu. Bazı insanlar için adet dönemindeyken seks yapma isteği vardır ve bu derin dürtü, seksi daha da iyi hale getirir. Bu sinir bozucu sivrisinek ısırığını nihayet pes edip tırmalamak gibidir: tam bir cennet gibi.

Dr. Klepchukova, `` Çoğu kadın, adet döngüsü boyunca doğal olarak meydana gelen libido değişiklikleri nedeniyle adet dönemlerinde daha zevkli seks yaşar '' diyor.

Öyleyse, seks yapma arzunuz varsa, neden yeryüzünde biraz kan yolunuza çıksın? Sonuçta, adetinizin başka bir şey yapmanıza engel olmasına izin vermiyorsunuz.

Bu gönderi ilk olarak 15 Ocak 2015'te yayınlandı. 24 Haziran 2019'da güncellendi.

Bu makale ilk olarak tarihinde yayınlandı15 Ocak 2015