Medyumlar ve Medyumlar Diğer Alemlere Seyahat İçin 7 İpucu Paylaşın

Çeşitli derecelerde kapatılmış, karantinaya alınmış ve korunaklı bir yıl sonra, özgürce seyahat etme ve yeni yerler görme fikri oldukça cazip geliyor. Ve görünüşe göre, eski ezoterik astral projeksiyon uygulaması sayesinde, bunu yataklarımızdan kalkmadan bile yapmak mümkün. Astral seyahat ettiğimizde, astral bedenlerimizin fiziksel bedenlerimizi aştığına ve psişik duyumuzun gücünü kullanarak diğer alemleri keşfetmemize izin verdiğine inanılır. Bu merakınızı uyandırırsa, doğuştan gelen yeteneğinizden yararlanmak için evde uygulamaya başlayabileceğiniz bazı astral projeksiyon teknikleri vardır.

Astral projeksiyon kulağa biraz uzak gelebilir, ancak kişinin bilincinin zaman, uzay ve diğer boyutlarda - tamamen zihin gözüyle - seyahat etmesine izin veren kasıtlı bir beden dışı deneyimdir. Bilinçli bir rüya veya derin bir meditasyon sırasında yaşanabileceklere çok benzer. Ve pratik yapmak isteyen herkes tarafından öğrenilebilecek bir beceri olarak kabul edilir. Kişinin bilincini görselleştirme ve niyet yoluyla başka bir yere göndermek, özellikle kendilerine bunu yapamayacağını söyleyenler için biraz pratik gerektirebilir. yükseliş rehberi ve kanalcı Laura Brown Bustle'a söyler. Ancak tüm sezgisel yetenekler gibi, bizler de astral proje yapma yeteneği ile doğarız.

Astral proje yapmayı öğrenmekle ilgileniyorsanız, tonlarca bulabilirsiniz. astral projeksiyon üzerine podcast'ler veya astral seyahatle ilgili kitaplar oku evinizin rahatlığında. Ancak bazı temel astral projeksiyon ipuçlarını takip ederek astral alanı keşfetmeye ve bilincinizi genişletmeye de başlayabilirsiniz.

patlayan sivilcelerin kızarıklığı nasıl azaltılır

ilkermetinkursova/E+/Getty Images

Doğal Yeteneklerinizden Yararlanın

Birçok uygulayıcı, astral projeksiyonun hepimizde doğuştan gelen bir beceri olduğuna ve kendi gücümüze erişmemizi engelleyen blokajları temizlememiz gerektiğine inanır. Brown, astral olarak projeksiyon yaptığımızda bilincimizi başka bir yere göndeririz, diyor. Ama diğer tüm kaslar gibi, kullanılmazsa körelmeye başlar - bu nedenle astral projeyi öğrenmek, pratik ve görselleştirme yoluyla bu yeteneği güçlendirmekle ilgilidir. Brown, fiziksel olarak bir yerde bulunduğunuz zamanları düşünmenizi önerir, ancak zihniniz tamamen başka bir yer düşüncesinde emilir. Zihninizde vücudunuzun konumundan ayrı bir deneyim yaşama hissine uyum sağlamak, doğuştan gelen astral projeksiyon yeteneklerinizden yararlanmanıza yardımcı olabilir.

Meditasyon ve Kendi Kendine Hipnoz Uygulaması

Astral projeksiyon dünyasında tamamen yeniyseniz, meditasyon yapmak, cüret etmeye başlamak için harika bir yoldur - çünkü bu, bilincinizin daha eterik kısımlarına daha rahat erişmenize yardımcı olabilir. Zihninizi boşaltın ve fiziksel dünyanın ötesinde bir astral alem olduğu fikrine kendinizi açarak düşüncelerin geçmesine izin vermeye çalışın. Yardıma ihtiyacınız varsa, rehberli meditasyon videolarını kullanın veya sizi bölgeye sokabilecek bir meditasyon uygulaması indirmeyi deneyin. Meditasyonda ustalaştıktan sonra, astral seyahate odaklanmaya başlayabileceğiniz trans benzeri bir duruma daha derine inmenize yardımcı olabilecek kendi kendine hipnoz tekniklerini kullanmayı deneyin.

Lucid Dreaming'i deneyin

Bir astral projeksiyon seansı sırasında genellikle tamamen bilinçli olsak da, birçok uygulayıcı lüsid rüyanın da bu uygulamanın bir şekli olduğuna inanır - bu nedenle bu beceride ustalaşmak, yeteneklerinizi güçlendirmenize yardımcı olabilir. Geceleri rüya görmek astral bir projeksiyondur, ancak uyurken projeksiyon yaptığınızın farkında değilsiniz, enerji şifacısı ve psişik ortam Manu Del Prete Bustle'a söyler. Ancak berrak rüya, zihninizin rüya gördüğünüzün farkında olduğu bir astral projeksiyon şeklidir. Astral alemi keşfetmek için berrak rüya tekniklerini kullanmayı deneyin.

Kristallerle Çalışın

Metafizik dünyada kristallerin pek çok farklı kullanımı vardır - bunlar genellikle meditasyonda, şifa uygulamalarında ve çok daha fazlasında araç olarak kullanılır. Ayrıca astral aleme erişirken destek ve koruma da sunabilirler. Kristallerle ilgileniyorsanız, mavi kiyanit astral düzlemleri geçmek için mükemmeldir. profesyonel psişik Renee Watt Bustle'a söyler. Selenite ayrıca, size bağlanmak isteyebilecek herhangi bir şeyden sizi güvende tutabilir. Astral projeksiyon için kristal enerji ile bağlantı kurmaya çalışıyorsanız, frekanslarına aşina olmak için kristallerle meditasyon yaparak başlayın.

Karanlıkta Yap

Astral proje yaptığımızda, zihin gözümüze odaklanır ve fiziksel dünyanın sınırlarından kopmaya çalışırız. Bununla birlikte, karanlıkta pratik yaparak dikkat dağıtıcı görselleri ortadan kaldırmak yardımcı olabilir. Del Prete, astral projeksiyon yaparken iyi bir göz maskesiyle tüm ışığı engellemenin de yardımcı olduğunu söylüyor. Manta uyku maskeleri kullanıyorum. Uygun bir göz maskeniz yoksa, gözlerinize yumuşak bir gömlek giyebilir veya geceleri tüm ışıklar kapalıyken pratik yapabilirsiniz.

siyah saçlı kostümler

Yatağa Geri Uyandırma Yöntemi

NS yatağa geri uyan yöntemi berrak rüya görmeyi öğrenirken sıklıkla kullanılan bir tekniktir ve rüya dünyasında yüksek bilinç durumuna daha kolay erişmenize yardımcı olduğuna inanılır - bu da astral projeksiyon için yararlıdır. Del Prete, sabah 5 veya 6'da uyanmayı, 10 ila 15 dakika uyanık kalmayı ve tekrar uykuya dalmayı deneyin, diyor. Bu, [özellikle] derin meditasyon yeteneğinde ustalaştıysanız ve zihninizin ve bedeninizin odağını kolayca kaybedebilirseniz, farklı projeksiyonlar elde etmenize yardımcı olabilir.

Beklentilerinizi Bırakın

Bazı uygulayıcılar astral alemde tam olarak ne görmek veya deneyimlemek istediğinizi görselleştirmek yerine, zihninizi tamamen temizlemenizi ve bunun nasıl olacağına dair beklentilerinizi bırakmanızı tavsiye ediyor. Watt, astral projeksiyon yaparken tüm beklentilerinizi kapıda bırakmak önemlidir, çünkü ne olacağına dair fikirlere sahip olmak sizi gerçekten kapatabilir, diyor Watt. Sadece tamamen gevşemenize ve huzur içinde olmanıza izin verin, ardından bilginin istediği gibi gelmesine izin verin. Gördüklerinize şaşırabilirsiniz.